健康等于医院仪器检测结果吗？老祖宗是如何定义健康的？我们能自己检查健康吗？显然中华文明五千年不是白叫的，在科技发展的今天，我们往往被表面的科技给蒙蔽了双眼，忘记了老祖宗留下的至宝，只相信眼睛看到的，却不相信身体的感受。
如果问，每个人都知道健康的重要性，但并不是每个人都知道如何正确保养健康，健康是每天健康跑步吗？是健身房里挥汗如雨吗？我想恐怕不全是，想要保养健康我们首先要建立正确的观念，其次才是找到正确的保养方法，这是经方集存在的意义。
当我们有一天生病时，该怎么办？或许你会说去医院，那么去医院是唯一选择吗？对大多数人来说，恐怕真的是唯一选择。但你来到经方集，那么我希望至少在一些小毛病上，你可以有更多的选择余地，甚至一击必中，最起码能正确判断病情发展。
吾言其易知，甚易行。天下莫能知，莫能行。言有宗，事有君，夫唯无知，是以不我知。知我者希，则我者贵。是以圣人被揭怀玉。
吾言其易知，甚易行：我在道德经中所表达的智慧是非常容易理解的，也非常容易让大家去实践，去操作的
天下莫能知，莫能行：虽然如此，可全天下这么多人却没有人愿意去学习，愿意主动去实践。道德经给三类人准备：一、希望这一生能够取得伟大人生成就的人；二、想很好地修炼、保养身心健康，希望长寿的人；三、已经成功的，希望更加成功的。
言有宗，事有君：我所讲的这些内容和智慧，都不是我胡编乱造的，不是主观想像，而是自古以来，很多事实作为依据。这也告诉我们说一件事，一定要有依据，如果不是这样，我们要尽量少说，容易被推翻。
夫唯无知，是以不我知：这因为大多数人没有宏伟的人生目标，因此他们也不努力地去学习真正系统而深入的智慧和知识，所以大多数人对我的智慧也就不理解，也不主动去学习。
知我者希，则我者贵：但是能够真正学习我的思想，并按我的思想去实践，那么这个人一定会变得非常尊贵，特别有成就。
是以圣人被揭怀玉：一个真正要干成伟大事业的人，他的表面，总是谦虚的、平和的，平常与普通人是一样的。真正的大事要默默地干。不要把目标放在心里，不要表现的与众不同，不断去努力 就可以，外在的行为上，要跟大多数人，普通百姓，保持一致。这也提醒那些成功的人，不要骄傲，越是成功的人，越应该在表面具备亲和力，同时，让自己的物质生活不要太奢侈和奢靡。