健康等于医院仪器检测结果吗？老祖宗是如何定义健康的？我们能自己检查健康吗？显然中华文明五千年不是白叫的，在科技发展的今天，我们往往被表面的科技给蒙蔽了双眼，忘记了老祖宗留下的至宝，只相信眼睛看到的，却不相信身体的感受。
如果问，每个人都知道健康的重要性，但并不是每个人都知道如何正确保养健康，健康是每天健康跑步吗？是健身房里挥汗如雨吗？我想恐怕不全是，想要保养健康我们首先要建立正确的观念，其次才是找到正确的保养方法，这是经方集存在的意义。
当我们有一天生病时，该怎么办？或许你会说去医院，那么去医院是唯一选择吗？对大多数人来说，恐怕真的是唯一选择。但你来到经方集，那么我希望至少在一些小毛病上，你可以有更多的选择余地，甚至一击必中，最起码能正确判断病情发展。
天下皆谓我：道大，似不肖。夫唯大，故似不肖。若肖，久矣其细也夫！我有三宝，持而保之：一曰慈，二曰俭，三曰不敢为天下先。慈故能勇，俭故能广，不敢为天下先，故能成器长。今舍慈且勇，舍俭且广，舍后且先，死矣！夫慈以战则胜，以守则固。天将救之，以慈卫之。
天下皆谓我：道大，似不肖：全天下的人都认为我讲的道太大了，太深奥了，道这个东西，什么都不像。
夫唯大，故似不肖：正因为道对于人类来说太大了，在人类看起来道才什么都不像。
若肖，久矣其细也夫：如果道像一个人类见过的东西，那么道就没有那么大了。上述三句，说明了道比宇宙还要大，老子想表达：作为人来讲，如果特别有本事，特别有智慧，有知识，那么这个人也应该什么都不像。无所不通，无所不晓，这样的状态才是顶尖人才应有的样子。这也是道家的追求，不局限于某个专业领域。
我有三宝，持而保之：我有三件宝，一直坚持不把他们丢弃，不丢掉。
一曰慈：第一件宝贝，就是柔和，很温柔。
二曰俭：第二件，解决问题喜欢用简单的方式，不会故意去找复杂的方法。处理问题抓住主要的矛盾和方法，不要在表面修饰性的方法上浪费时间。
三曰不敢为天下先：在心理上，不要认为自己领先于他人，不要认为自己比其他人都强。这样容易骄傲，放松警惕，内心出现懈怠。莫道君行早，更有早行人。
慈故能勇：在平时保持温和的状态，那么在遇到关键时刻，你才能真正勇敢地冲上去。
俭故能广：抓住重点，忽略不重要的修饰，这样才能处理很多问题。
不敢为天下先，故能成器长：我们在心里不认为自己依靠，这样我们反而容易走在别人前面。
今舍慈且勇，舍俭且广，舍后且先，死矣：如果我们把三宝丢了，那么只有”死矣“。
夫慈以战则胜，以守则固：以慈的状态迎接挑战，那么多数情况下，我们会更容易获胜，并且更容易保持现有的状态。
天将救之，以慈卫之：自然之道会去帮助以慈这种状态来做事，来面对挑战，解决问题的人。此处”慈“代表了三宝。