健康等于医院仪器检测结果吗？老祖宗是如何定义健康的？我们能自己检查健康吗？显然中华文明五千年不是白叫的，在科技发展的今天，我们往往被表面的科技给蒙蔽了双眼，忘记了老祖宗留下的至宝，只相信眼睛看到的，却不相信身体的感受。
如果问，每个人都知道健康的重要性，但并不是每个人都知道如何正确保养健康，健康是每天健康跑步吗？是健身房里挥汗如雨吗？我想恐怕不全是，想要保养健康我们首先要建立正确的观念，其次才是找到正确的保养方法，这是经方集存在的意义。
当我们有一天生病时，该怎么办？或许你会说去医院，那么去医院是唯一选择吗？对大多数人来说，恐怕真的是唯一选择。但你来到经方集，那么我希望至少在一些小毛病上，你可以有更多的选择余地，甚至一击必中，最起码能正确判断病情发展。
治人事天，莫若啬。夫唯啬，是谓早服；早服是谓重积德；重积德则无不克；无不克则莫知其极，莫知其极，可以有国；有国之母，可以长久。是谓根深固柢，长生久视之道。
治人事天，莫若啬：在社会上工作，做事情，社会各种活动等。治人：积极入世。事天：出事修道，养生等。不管在社会上，还是修道，两件事都要节约。消费要理性，修道也要节约我们的精气神。方法：经常闭眼，养成闭目养神的习惯。尽量少说话，说话声音不要太大。少去听刺耳的声音或者声音比较小的声音。两性生活不要太频繁。
夫唯啬，是谓早服：只有用“啬”这种方法去治，那么才能够在灾难出现之前就把灾难给制服。
早服是谓重积德：只有在灾难来临之前就制服才能取得美好的结果。（不怕慢，就怕站）
重积德则无不克：一个不断取得最高的成就，不断获得高级智慧的人，那么他是无往不胜的。什么事情都能做好。
无不克则莫知其极：只要当一个人做什么事都能做成，那别人就看不到这个人的局限性，认为他无所不能，追随他。（知行合一）
莫知其极，可以有国：真正想要做高级人才，那做专家是不够的，要精通多个领域。
有国之母，可以长久：母：上述的样子。用于自己修炼道家的功夫也要按照上述的样子去做。
是谓根深固柢，长生久视之道：不管是治人还是事天，都要注重根本物质上要节约，养生等上面要节约精气神的消耗。世？