健康等于医院仪器检测结果吗？老祖宗是如何定义健康的？我们能自己检查健康吗？显然中华文明五千年不是白叫的，在科技发展的今天，我们往往被表面的科技给蒙蔽了双眼，忘记了老祖宗留下的至宝，只相信眼睛看到的，却不相信身体的感受。
如果问，每个人都知道健康的重要性，但并不是每个人都知道如何正确保养健康，健康是每天健康跑步吗？是健身房里挥汗如雨吗？我想恐怕不全是，想要保养健康我们首先要建立正确的观念，其次才是找到正确的保养方法，这是经方集存在的意义。
当我们有一天生病时，该怎么办？或许你会说去医院，那么去医院是唯一选择吗？对大多数人来说，恐怕真的是唯一选择。但你来到经方集，那么我希望至少在一些小毛病上，你可以有更多的选择余地，甚至一击必中，最起码能正确判断病情发展。
出生入死，生之徒，十有三；死之徒，十有三；人之生，动之死地，亦十有三。夫何故？以其生生之厚。盖闻善摄生者，陆行不遇兕虎，入军不被甲兵。兕无所投其角，虎无所措其爪，兵无所容其刃。夫何故？以其无死地。
出生入死：一个人出生到死亡，整个一生。
生之徒，十有三：生：生存、发展。徒=途。一生中，给我们发展学问的时间有三分之一。
死之徒，十有三：另有三分之一的时间，是让我们遭受挫折和失败的。
人之生，动之死地，亦十有三：还有三分之一的时间，是我们自己为了成功，发展，但是事没做好最后结局让我们反倒更痛苦（事与愿违）
夫何故：为什么呢（指第三类情况）
以其生生之厚：因为这些人为了追求成功、幸福、快乐、做得太过分了、太急躁了，太急了。于是呢就开始不择手段，就开始不顾客观的大自然的规律，最后反而南辕北辙，不要相信速成、捷径，真正的成功一定是循序渐进的。
盖闻善摄生者，陆行不遇兕虎：我听闻善于做事、取得成功的人，他们在行动做事的时候，总是能够及早发现身边未来可能的危险，并且及时避开危险。
入军不被甲兵：被：承受。善于保养、做事的人，在两军交战时能够不被敌人的兵器所伤。
兕无所投其角，虎无所措其爪，兵无所容其刃：善于做生意或职场上能够提前避开。怎么做呢？年轻时多吃亏、多吃苦。
夫何故？以其无死地：为什么呢？因为这个人在危险来临前，就已经躲到了安全的地方（待在没有敌人或危险的地方）