健康等于医院仪器检测结果吗？老祖宗是如何定义健康的？我们能自己检查健康吗？显然中华文明五千年不是白叫的，在科技发展的今天，我们往往被表面的科技给蒙蔽了双眼，忘记了老祖宗留下的至宝，只相信眼睛看到的，却不相信身体的感受。
如果问，每个人都知道健康的重要性，但并不是每个人都知道如何正确保养健康，健康是每天健康跑步吗？是健身房里挥汗如雨吗？我想恐怕不全是，想要保养健康我们首先要建立正确的观念，其次才是找到正确的保养方法，这是经方集存在的意义。
当我们有一天生病时，该怎么办？或许你会说去医院，那么去医院是唯一选择吗？对大多数人来说，恐怕真的是唯一选择。但你来到经方集，那么我希望至少在一些小毛病上，你可以有更多的选择余地，甚至一击必中，最起码能正确判断病情发展。
大成若缺，其用不弊。大盈若冲，其用不穷。大直若屈，大辩若讷。躁胜寒，静胜热。清静为天下正。
大成若缺：大成：最圆满的成就。特别成功的人，他越会被人关注，因此，他的短缺点也容易被关注。人人有缺点，永远有缺点。
其用不弊：虽然人家有缺点，但不能抹杀别人的成就，这也鼓励有成就的人不要害怕别人挑毛病。
大盈若冲，其用不穷：一个特别有智慧的人，表面看起来很普通，这样的人能帮人真正解决问题。
大直若屈：特别直的东西看起来是有点弯曲的，特别正直的人，他为人处事的时候是灵活的。正直和正派指自己内心，自己的初心，多读历史著作（如西游记要结合历史书的记载，有个对比）
大辩若讷：关键的时候能靠口才解决问题时，平时话不多，一是关键时候说的够多了，平时就休息了，二是平时再观察（人在静中成长，动中消耗）
躁胜寒，静胜热：动则生阳，静则生阴。当心情不好的时候，应该找点事，让自己动起来。当我们心情浮躁时，骄傲时，应该让自己静下来去看看书什么的，冷静下来。（得意宜观书）
清静为天下正：冷静的思考，理智的心态，永远是天下做事情最正确的状态。在你有情绪的情况下，千万不要做任何决定，任何选择。